倪治忠董事长为全体南极职工讲授

《<黄帝内经>和身心健康》

9月11日下午，南极机械行政楼9楼报告厅内座无虚席、氛围热烈，公司全体员工齐聚“南极大讲堂”，共同聆听由倪治忠董事长主讲的专题讲座《<黄帝内经>和身心健康》。本次讲座由倪治忠董事长亲自部署、亲自备课，是我司推进“幸福企业”建设的一项重要举措。倪建峰总经理出席此次讲座，汪立庆副总主持讲座。

董事长以近期学习、研究《黄帝内经》的心路历程为导引开讲，阐明了养生保健、强身健体的必要性。在整场讲座中，倪治忠董事长深入浅出、生动风趣，结合大量真实事例和自身丰富的人生阅历，向在场员工系统地传授了《健康之路在哪里》、《养生先养心》、《顺应规律，降低损耗》、《自调机能的鞭策》等内容。他指出，健康不是第一，而是唯一，健康是无价的，无论什么人都不能失去健康。实现人生的各类目标，都需要健康的身心，今天组织大家学习《<黄帝内经>和身心健康》，正是为了全体员工都能家庭和谐、事业成功、一生幸福。

讲座之初，倪治忠董事长重点讲道，健康管理的一个重要方法就是做到“未病先防”和“小病早治”，同时要用正确的方法克服亚健康。随后，他结合多个生动的现实事例，向大家传授了“自我调节机能是人体健康的守护神”、“情绪和五脏健康相关”、“生命规律和自然规律的关系”、“阴阳五行是化育生命的自然规律”、“《黄帝内经》的顺时养生”及“自调机能的鞭策方法”等数十个重要知识点。

讲座结束后，多个部门、车间的员工均表示，董事长放弃周末休息时间，精心备课，将聆听国内名师授课所得的知识、自身丰富的生活阅历进行毫无保留的传授，让员工健康与企业健康有机结合，员工有了健康，就有家庭幸福，企业有了健康，就能长寿发展，今天的讲座让我们非常感动。同时，董事长的讲座贴近生活，内容全面，形式生动活泼，所讲内容在工作、生活中也非常实用，大家自始至终都在认真地听，可谓意犹未尽。今后，我们将牢记董事长在健康管理方面的教导和建议，重视养生保健知识的学习，坚持健康的生活方式，以最饱满的身体状态、精神状态投入到本职工作中。